补肺吃什么食物好？

　　补肺的食物一般有梨、银耳、山药、百合、猪肺等，具体原因如下：

　　1、梨：性寒味甘，含有苹果酸、柠檬酸、维生素B2以及多种微量元素，具有生津润燥、清热化痰等功效，能够润肺止咳、清热化痰，缓解肺燥咳嗽、痰热等症状。

　　2、银耳：性平味甘，富含蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，具有滋阴润肺、养胃生津等功效，可以治疗慢性咳嗽、干咳等症状。

　　3、山药：性平味甘，内含少量淀粉酶以及糖分等物质，具有补中益气、健脾益肺等功效，适合于脾虚导致的食欲不振、乏力、消化不良等症状。

　　4、百合：性微寒味甘，含有多种维生素与微量元素，具有养阴润肺、清心安神等功效，常用于治疗阴虚久咳、虚烦惊悸、失眠多梦等症状。