经常吃燕麦能预防结肠癌吗？

　　经常吃燕麦可以降低患结肠癌的风险。以下是原因：

　　1、燕麦富含膳食纤维：燕麦中的膳食纤维可以增加粪便体积，并缓解便秘。这有助于减少粪便在肠道内的停留时间，降低致癌物质的形成和吸收。

　　2、燕麦含有植物性雌激素：燕麦中的植物性雌激素可以与人体内的某些激素受体结合，发挥类似雌激素的作用，植物性雌激素可以降低患乳腺癌的风险。

　　3、燕麦富含维生素B族：燕麦中的维生素B族可以帮助人体代谢食物中的脂肪和蛋白质，促进肠道蠕动，减少肠道内有害细菌的繁殖，从而减少肠道内气体的产生。

　　4、燕麦富含可溶性纤维：燕麦中的可溶性纤维可以减缓肠道对葡萄糖和脂质的吸收速度，降低血糖和胆固醇水平，从而降低患糖尿病和心脏病的风险。

　　建议经常能去进行身体检查，健康受到一些疾病的早发现象治疗。