白发变黑发的方法是什么？

　　白发变黑发的方法有以下几种：

　　1、药物治疗：服用一些中药调理内分泌，如何首乌、当归、黑芝麻等。

　　2、做好防晒：紫外线是导致白发变黑发的大敌，避免紫外线对头发造成伤害，可以戴帽子、使用防晒喷雾、戴遮阳帽等。

　　3、日常护理：保持头皮清洁，避免油腻，改善头皮生态平衡，防止白发变黑发。

　　4、营养补充：摄入充足的蛋白质、维生素、微量元素等，为头发提供营养，保持头发浓密，防止白发。

　　原因如下：

　　1、内分泌失调：压力过大、长期熬夜、饮食不规律等因素会导致内分泌失调，影响黑色素细胞的分泌，从而导致白发。

　　2、紫外线伤害：紫外线是导致白发变黑发的大敌，长期暴露在紫外线下会导致头发中的黑色素流失，使头发变白。