养生

贲门癌术后吃什么蔬菜

  贲门癌术后可适当食用具有抗癌作用的食物,如菜花、卷心菜、西兰花、玉米、西红柿、无花果、苹果、猕猴桃、大白菜、大蒜、生姜、海带、紫菜等。此外,合理搭配的饮食还有助于疾病恢复,可适当食用鱼肉、鸡胸肉、瘦猪肉、牛肉等,以提供高质量的蛋白质。主食方面可选择米、面等。

  1、菜花:含有异硫氰酸化合物,有益于预防癌症,特别是口腔、鼻腔和咽部癌症;

  2、卷心菜:含有大量的维生素C,能增强人体对病毒的抵抗力;

  3、西兰花:含有大量的维生素C,可以增强人体免疫力;

  4、玉米:含有钙、磷、镁、锌、铁等矿物质,以及碳水化合物和蛋白质;

  5、西红柿:富含抗氧化剂番茄红素,有助于预防癌症;

  6、无花果:含有苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促进胃液分泌,增加食欲;

  7、苹果:富含果胶、膳食纤维和抗氧化剂,有助于预防癌症;

  8、猕猴桃:含有丰富的维生素C和抗氧化剂,有助于预防癌症;

  9、大白菜:含有大量的维生素C和叶绿素,有助于预防癌症;

  10、大蒜:含有硫化物,具有很强的抗菌和抗癌作用;

  11、生姜:含有挥发油,能促进消化液分泌,增加食欲;

  12、海带:含有藻胶酸和维生素,有助于预防癌症;