养生

为什么会营养不良吗

  营养不良的原因有很多,以下是原因:

  1、饮食摄入不足:由于经济条件限制,或个人经济条件限制,或个人经济条件好,但自我控制能力差,导致每天摄入的热量不足,不足以维持正常的生理需要。

  2、消化系统疾病:患有慢性萎缩性胃炎、慢性肝炎、慢性胰腺炎等疾病,导致身体摄入营养物质的能力下降,导致营养不良。营养不良还包括由于各种原因引起的肠道吸收功能差,如肠癌、肠切除手术等。

  3、消耗过多:如长期慢性感染、肿瘤的消耗、长期发热、腹泻、胃肠道功能减退等,导致身体代谢加快,从而消耗身体的营养。

  4、消化吸收不良:一些消化道疾病或功能异常,会影响营养物质的消化和吸收,导致营养不良。

  5、食物过敏:某些人可能对某些食物过敏,如乳制品、鸡蛋、花生等,导致摄入这些食物后身体出现不良反应,如腹泻、呕吐、皮肤瘙痒等,影响营养的摄入和吸收。

  6、长期饮食不均衡:长期饮食不均衡是导致营养不良的主要原因之一。有些人可能由于工作繁忙、压力大等原因,没有足够的时间和精力去规划自己的饮食,或者由于不良的生活习惯,如暴饮暴食、过量饮酒等,导致摄入的营养不足。