心血管疾病饮食要注意什么？

　　心血管疾病饮食要注意以下原因：

　　1、控制热量摄入，保持身材：心血管疾病患者的体重往往超过正常范围，因此控制热量摄入有助于控制体重，避免过度肥胖。

　　2、降低胆固醇摄入，预防动脉硬化：心血管疾病的主要原因是动脉硬化，而胆固醇是导致动脉硬化的主要因素之一。因此，心血管疾病患者应该减少高胆固醇食物的摄入，如动物内脏、蛋黄、奶酪等。

　　3、增加膳食纤维摄入，促进消化：膳食纤维可以促进肠道蠕动，增加饱腹感，有助于控制饮食量。同时，膳食纤维还可以吸附胆固醇，降低胆固醇的吸收率。

　　4、增加钾、镁等微量元素摄入，保护心脏：钾、镁等微量元素对心脏有保护作用，可以降低心血管疾病的风险。因此，心血管疾病患者应该多吃富含这些元素的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等。

　　5、增加水分摄入，保持身体水分平衡：心血管疾病患者容易出汗，导致身体水分失衡，影响身体健康。因此，应该多喝水，保持身体水分平衡。当身体本身如果是出现的这些疾病反应以及产生身体上一些不良症状时，还是需要及时根据目前的实际情况来进行身体的调整，可以去通过药物或饮食的方式来进行调节，如果不能够及时去改善目前身体上所出现这些症状以及变化的话，那么对于身体健康来说是会造成影响，反而对于身体状况来说是没有任何的帮助作用的。