长湿疹怎么办

　　长湿疹是一种常见的皮肤病，通常表现为皮肤瘙痒、红肿、起泡、渗出液体等症状。长湿疹的原因可能有很多，包括以下几点：

　　1、过敏：长湿疹可能是由于过敏引起的，如对某些食物、药物、花粉、动物皮毛等过敏。

　　2、潮湿：潮湿的环境容易滋生细菌和真菌，导致皮肤感染和长湿疹。

　　3、干燥：干燥的皮肤容易失去水分，导致皮肤瘙痒和起皮。

　　4、过度清洁：过度清洁会破坏皮肤的天然屏障，导致皮肤干燥和瘙痒。

　　5、缺乏营养：缺乏维生素A、C、E等营养物质，可能导致皮肤干燥和瘙痒。

　　为了治疗长湿疹，可以采取以下措施：

　　1、避免过敏源：避免接触可能导致过敏的物质，如食物、药物、花粉等。

　　2、保持皮肤干燥：保持皮肤干燥，避免过度出汗，可以用一些保湿霜或喷雾。

　　3、避免过度清洁：避免过度清洗皮肤，可以用温和的肥皂或沐浴露清洗。

　　4、补充营养：多吃富含维生素A、C、E等营养物质的食物，如水果、蔬菜、坚果等。

　　5、使用药膏：使用医生开的药膏，如抗真菌药膏、抗过敏药膏等。