晚餐过饱可导致哪些疾病隐患？

　　晚餐过饱可能导致多种疾病隐患，原因如下：

　　1、肥胖：晚餐过饱，食物中的热量及油脂类物质较多，若活动量较少，可导致能量过剩，过多热量可转化为脂肪堆积皮下组织，导致肥胖。

　　2、心血管疾病：晚餐过饱时，胃部会分泌较多胃酸，刺激胃黏膜，易引起反酸、烧心等不适症状，长期晚餐过饱可在一定程度上，使胃食管反流病、胃炎、胃溃疡等疾病的发病率升高。而心血管疾病的发生也与晚餐过饱有关，餐后血液中糖、脂肪、氨基酸等物质的浓度升高，会导致血液黏稠度增加，诱发动脉粥样硬化，进而使心血管疾病的发生率升高。

　　3、糖尿病：晚餐过饱时，胃部会分泌较多胃酸，刺激胰岛素分泌增加，使血糖升高，长期晚餐过饱可导致糖尿病的发生率增加。

　　4、脂肪肝：晚餐过饱时，食物中的蛋白质、糖分、脂肪等营养物质可较多地进入肝脏，刺激肝脏合成更多的脂肪，使脂肪酸堆积在肝脏内，导致脂肪肝的发生。

　　5、胆囊炎：晚餐过饱时，胃部会分泌较多胃酸，刺激胆囊收缩素分泌，引起胆囊收缩，使胆道口括约肌收缩，胆汁排出受阻，从而诱发胆囊炎。