怎样预防季节性皮炎

　　预防季节性皮炎的原因是因为这种疾病在夏季和秋季等炎热潮湿的季节更容易发生。以下是一些预防季节性皮炎的方法：

　　1、保持皮肤清洁干燥：避免长时间处于潮湿的环境中，勤洗澡，保持皮肤干燥。

　　2、避免过度暴露在阳光下：在炎热的天气里，避免在阳光下暴晒，外出时应涂抹防晒霜，戴帽子和太阳镜等。

　　3、避免过度出汗：穿着宽松透气的衣物，避免剧烈运动和过度出汗。

　　4、饮食调节：保持饮食均衡，多摄入富含维生素C和E的食物，如水果和蔬菜等。

　　5、避免过度使用化学物质：避免过度使用化妆品、洗涤剂、香皂等化学物质，尤其是含有硬脂酸和二氧化钛等成分的产品。

　　6、保持室内通风：在室内使用空气净化器，保持空气流通，减少室内湿度。

　　7、预防过敏：避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。

　　总之，预防季节性皮炎的关键是保持皮肤清洁干燥、避免过度暴露在阳光下、避免过度出汗、饮食调节、避免过度使用化学物质、保持室内通风以及预防过敏等。