干性皮肤应该怎样做好护理

　　干性皮肤护理应采取以下措施：

　　1、保持皮肤清洁：洗脸时要用温水，不要用冷水，因为温水能温和地使皮肤毛孔张开，有利于清洁毛孔中的污垢。

　　2、合理使用洗面奶：洗面奶的清洁力要强，但是不能过于刺激，要选择温和的洗面奶，不要用皂化配方和磨砂产品。

　　3、收缩毛孔：使用温和的收缩水或爽肤水，可以帮助紧致毛孔，改善肤质。选择含有保湿成分的收缩水可以帮助皮肤保湿。

　　4、注意防晒：选择SPF30或更高的防晒指数，不含香料和酒精的防晒霜，可以防止皮肤老化和干燥。

　　5、适度去角质：去角质可以帮助去除死皮细胞，促进新细胞生长，但是要避免过于频繁，以免损伤皮肤屏障。

　　6、补充水分：使用含有保湿成分的面霜或乳液，可以帮助皮肤保持水分，改善干燥现象。

　　7、补充维生素：多吃富含维生素A、C、E和F的食物，如橙子、柠檬、菠菜、杏仁等，可以帮助皮肤保持弹性和健康。

　　原因如下：

　　1、干性皮肤容易产生毛孔堵塞和暗沉，清洁和收缩毛孔可以帮助改善肤质。

　　2、干性皮肤容易老化，使用含有防晒成分的防晒霜可以减缓皮肤老化的速度。

　　3、适度去角质可以促进新细胞生长，改善肤质。

　　4、使用含有保湿成分的护肤品可以帮助皮肤保持水分和弹性。

　　5、多吃富含维生素的食物可以促进皮肤健康。当身体出现异常症状时，应该及时的去医院进行相关的检查，然后医生会根据患者的实际情况采取相应的治疗方法，平时也应该养成良好的生活习惯，注意休息避免劳累，饮食方面需要清淡饮食为主，忌食生冷辛辣等刺激性的食物，多吃一些优质蛋白的食物，适当的进行体育锻炼，增强体质，增加身体的免疫力。