急性肠胃炎病人三餐吃什么

　　急性肠胃炎病人应该遵循少吃多餐、食物易消化的原则，以下是三餐的建议：

　　早餐：

　　*燕麦粥：燕麦片含有丰富的膳食纤维和碳水化合物，有助于减轻肠胃负担。

　　*蒸蛋：容易消化，能够为身体提供蛋白质。

　　*蔬菜沙拉：包含新鲜的蔬菜，提供足够的维生素和矿物质。

　　午餐：

　　*鸡肉蔬菜汤：鸡肉和蔬菜都是易于消化的食物，汤也容易吸收。

　　*红薯山药粥：红薯和山药都是易于消化的食物，而且含有大量的碳水化合物和维生素。

　　晚餐：

　　*鸡肉蘑菇汤：与午餐的鸡肉蔬菜汤类似，但晚餐的汤更容易消化。

　　*菜花炒瘦肉：菜花和瘦肉都是富含蛋白质和维生素的食物，能够为身体提供足够的营养。

　　建议少吃多餐的原因是因为急性肠胃炎可能会导致肠道功能受损，一次过多进食可能会加重肠道负担，而少吃多餐可以逐渐减轻肠道负担，同时为身体提供足够的营养。此外，建议选择易消化的食物，因为急性肠胃炎可能会影响肠胃的消化功能，选择易消化的食物可以减轻消化负担，避免消化不良的情况发生。