头皮屑比较多怎么办呢

　　头皮屑的产生可能有多种原因，以下是可能的原因和相应的解决方法：

　　1、化学反应：我们的头发往往是我们的身体最外的保护层，但是，化学洗涤剂却可以直接或间接地导致头皮屑的产生。洗涤剂会软化我们的头皮细胞，并且打破头皮的水油平衡，从而导致头皮屑的产生。解决方法是选择适合自己头皮类型的洗发产品，尽量选择没有化学成分的天然洗发水。

　　2、脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是头皮屑最常见的原因，这种皮炎会产生黄色或白色的鳞屑，通常出现在额头和脖子后面。解决方法是使用含有硫黄或水杨酸的洗发水，并注意饮食健康，避免食用高脂肪、高糖分的食物。

　　3、银屑病：银屑病是一种皮肤病，会在皮肤上产生红色或白色的鳞屑。头皮是银屑病最常见的部位之一，解决方法是使用含有水杨酸或煤焦油的洗发水，或者就医接受治疗。

　　4、营养不良：缺乏某些营养素，如锌、维生素B12等，也会导致头皮屑的产生。解决方法是保证饮食健康，多摄入富含这些营养素的食物。