蛋白质能给身体哪些好处？

　　蛋白质对身体的益处有很多，以下是一些主要的好处：

　　1、构建和修复组织：蛋白质是身体组织的主要成分，包括肌肉、骨骼、皮肤和器官等。它还参与了修复受损的组织和细胞。

　　2、维持肌肉功能：蛋白质是肌肉收缩的必要物质，它有助于维持肌肉功能和力量。

　　3、维持身体机能：蛋白质是身体各种生理功能的必要物质，包括消化、呼吸、运动、免疫和代谢等。

　　4、提供能量：虽然蛋白质本身不能被消化和吸收，但它的代谢产物可以被利用来产生能量。

　　5、维持水平衡：蛋白质有助于维持水平衡，因为它可以产生尿液并将体内的水分运输到身体各个部位。

　　6、参与生长发育：蛋白质对生长发育至关重要，包括促进儿童身高增长、牙齿发育和免疫系统的发育等。

　　7、促进健康酶的合成：蛋白质是许多酶和生物活性物质的组成部分，这些物质对于维持身体的正常功能至关重要。

　　总之，蛋白质对身体有很多好处，它是一种必需的营养素，身体无法完全依靠其他营养素来代替。建议患者应该遵医嘱来进行治疗，同时需要保持良好的生活习惯，注意休息，避免劳累，饮食方面应该清淡饮食为主，忌食生冷辛辣等刺激性食物，多吃优质蛋白的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。