养生

怎样做可以有效果的美白

  柠檬敷面

  买瓶柠檬水,把水喝掉。剩下的柠檬可以切成片,敷在脸上,或者直接摩擦面皮,15分钟后洗掉即可。坚持一段时间就可以看到效果。

  2、珍珠粉

  买一些珍珠粉,加适量的水和成糊状,然后均匀涂抹在脸上,20分钟后洗掉即可。坚持一周2到3次,每次只要用半勺珍珠粉,再配合水溶性面膜敷脸效果会更好哦。

  3、红糖

  红糖中含有氨基酸、苹果酸等合成人体蛋白质、支持新陈代谢不可少的营养物质,能够帮助排废物润肤。用红糖涂抹脸能够平衡皮肤PH值,补充肌肤营养,帮助细胞再生的作用。

  4、酸奶

  酸奶面膜,护肤界的“常青树”,随着一阵阵一阵阵的“酸奶风”吹过,酸奶面膜受到很多人的关注。据说酸奶中的乳酸菌可以促进肠胃蠕动,在肠道形成保护膜,防止有害菌的入侵。但是想要用酸奶做面膜可不是那么简单的,首先你要选择无糖的酸奶,因为含糖的酸奶会引起皮肤暗沉,有可怕的痘痘哦。其次敷面之前双手一定要洗干净,以免手上的细菌再次感染皮肤哦。

  5、食盐