痛风什么不能食

　　痛风不能吃的食物比较多，主要包括以下几种。

　　1、含嘌呤较高的食物：主要有动物内脏、肉汤、海鲜等，这些食物含嘌呤的量比较高，过多摄入这些食物，可能会导致体内尿酸水平升高，从而加重痛风症状，特别是急性痛风发作期的病人。

　　2、含果糖和蔗糖较高的食物：这类食物主要包括各种饮料、果汁、蜜饯等，这些食物过多摄入会导致血糖控制不稳定，也会导致尿液排出大量的葡萄糖，从而导致血尿酸水平升高，不利于缓解痛风症状。

　　3、酒精类饮品：这类饮品主要包括各种白酒、啤酒、红酒、白酒等，这些饮品含有一定的果酸，摄入后可能会与身体内尿酸发生中和反应，导致尿酸水平升高，从而加重痛风症状。

　　痛风患者应该限制嘌呤摄入，多吃低嘌呤的食物，如蔬菜、水果、奶类、蛋类等。同时要保持合理的饮食习惯，控制体重，避免熬夜，减少体内尿酸水平的波动。痛风病变发生之后，需要严格做好饮食调节，这样才能尽量避免高尿酸血症的发生的，有利于疾病的治疗。