养生

熟地有哪些好处呢?

  熟地具有滋阴补血、益精填髓的功效,可治疗血虚引起的面色苍白或萎黄、心悸怔忡、失眠健忘等症,亦可用于肾阴不足引起的潮热、盗汗、腰膝酸软等症。现代熟地能增强机体免疫力,抑制肿瘤生长,并具有抗氧化、抗炎、抗疲劳等作用。

  -滋阴补血:熟地味甘、性微温,入肝、肾经,具有滋阴补血、益精填髓的功效,常用于治疗血虚引起的面色苍白或萎黄、心悸怔忡、失眠健忘等症,亦可用于肾阴不足引起的潮热、盗汗、腰膝酸软等症。

  -抗氧化:熟地中含有的多种酚类物质具有较强的抗氧化活性,能有效清除自由基,保护细胞免受氧化损伤。

  -抗炎:熟地可抑制炎症反应,对多种炎症性疾病有良好的缓解作用。

  -抗疲劳:熟地可以改善机体的免疫功能,增强体力,具有抗疲劳作用。