吃花生可以预防哪些疾病呢？

　　吃花生可以预防的疾病如下：

　　1、花生抑制病毒作用：研究证实，花生抑制病毒的效果强于大蒜。

　　2、降低胆固醇：花生油有助于分解胆固醇，阻止斑块形成，从而降低心脏病和动脉硬化的风险。

　　3、减少心脏病风险：在轻度hdl水平低于70mg/dl的患者中，吃花生米降低心脏病发作的风险。

　　4、改善血糖控制：研究显示，如果人们吃的是低血糖生成指数的食物，其中包括花生，可以在饭后90分钟内更好地控制血糖水平。

　　5、花生能保持心脏健康：最新研究成果表明，在饮食中包含适量花生，可降低心脏衰竭和中风的风险。

　　6、花生能降低糖尿病风险：美国一项研究发现，每周至少吃两次花生的女性，患2型糖尿病的风险能降低58%。

　　7、花生能降低血凝块风险：吃花生能降低血小板的活跃度，有助于防止形成血凝块。

　　8、花生能降低患癌风险：花生中含有白藜芦醇，这种物质可以降低癌风险。

　　综上所述，吃花生可以预防心脏病、糖尿病、中风、癌症等多种疾病。希望以上内容对您有帮助。需要进一步检查确定病因，并进行相应的治疗。须听从医生医嘱并给予相对应治疗。避免导致出现病情加重。当身体出现这种状况的时候，建议及时的去医院进行就诊，并且根据实际情况来进行相应的治疗，避免导致出现症状加重对于身体来说造成的影响和损伤。