打篮球造成手指歪肿，怎么消肿

　　首先，在处理手指肿胀的情况之前，应该了解原因，然后进行适当的治疗。通常来说，打篮球造成的手指歪肿可能是由于扭伤、挫伤或者过度使用等原因引起的。以下是如何消肿并有序陈述原因的步骤：

　　1、检查受伤的手指：首先，你需要检查受伤的手指，看是否有明显的骨折或关节脱位。如果有，应立即寻求医疗帮助。

　　2、冰敷：在24-48小时内，可以使用冰袋敷在受伤的手指上。这有助于减轻肿胀和疼痛。

　　3、压迫和包扎：使用弹性绷带对受伤的手指进行压迫和包扎，以减少出血和肿胀。这也有助于减轻疼痛。

　　4、抬高手臂：在受伤后的几天内，尽量让受伤的手指高于你的手臂，这有助于减轻水肿。

　　5、药物治疗：可以考虑使用非处方药，如止痛药和消炎药，以减轻疼痛和炎症。请务必按照药品说明书上的剂量和建议使用。

　　6、休息：尽可能避免使用受伤的手指，给受伤的部位充分休息的时间。如果你需要使用手，尽量使用其他手指来辅助你的受伤手指。

　　7、定期复查：如果你觉得肿胀没有减轻或者出现更严重的症状，例如手指无法弯曲或者关节疼痛，你应该立即去看医生。

　　肿胀通常需要一些时间来恢复，具体的恢复时间取决于受伤的严重程度和个人身体状况。保持耐心，遵循上述步骤，希望你能尽快恢复健康。