多吃大蒜对糖尿病有好处吗？

　　多吃大蒜对糖尿病有好处，原因如下：

　　1、它能改善胰岛素敏感性。

　　2、大蒜可以抑制霉菌和真菌。

　　3、大蒜可以促进肠胃蠕动。

　　4、大蒜可以抑制癌细胞。

　　5、大蒜可以促进血液循环，降低血压和血脂，预防心血管疾病。

　　6、大蒜中含有硫化物的混合物，可以抑制肿瘤和癌细胞的增长。

　　7、它具有很强的抗氧化作用，能有效防止血栓形成。

　　8、大蒜中的成分可以防止血小板聚集，降低血液粘稠度，软化血管，预防动脉粥样硬化。

　　9、它含有大量含硫化合物，经一系列反应后，可产生硫辛酸，硫辛酸有助于人体生成大蒜素，而大蒜素则能阻止人体对致癌物质的吸收。

　　10、它含有较多的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，缩短粪便在肠道停留的时间，起到清洁肠道的作用。

　　11、大蒜中的硫化物成分具有显著的大肠杆菌抑制作用，可抑制多种球菌、杆菌和真菌。

　　12、大蒜里的硫化物成分有活化身体解毒功能，可减轻抗生素药物副作用和毒副作用。

　　13、大蒜里的硫化物成分可以直接杀死多种球菌、杆菌等病原体。