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脱脂奶粉有哪些特点呢

  脱脂奶粉是用人乳经过加工制成,并基本上保留了牛奶原有的各种成分,因此它具有和牛奶一样的功效。下面从几个方面介绍一下脱脂奶粉的特点及原因:

  1、热量:脱脂奶粉的热量与牛奶一样,每100毫升约为64千卡。

  2、蛋白质:牛奶中含有的蛋白质在脱脂过程中不会被破坏,因此脱脂奶粉的蛋白质含量与牛奶基本相同。

  3、脂肪:这是脱脂奶粉名称的由来,因为它的脂肪含量极低,每100毫升约为1克左右。

  4、碳水化合物:牛奶中含有的碳水化合物在脱脂过程中大部分被去除,因此脱脂奶粉的碳水化合物含量较低。

  5、维生素:牛奶中含有的维生素在脱脂过程中大部分被破坏,因此脱脂奶粉的维生素含量较低。

  6、矿物质:牛奶中含有的矿物质在脱脂过程中大部分被保留,因此脱脂奶粉的矿物质含量较高。

  7、钙:牛奶中含有的钙在脱脂过程中大部分被保留,因此脱脂奶粉的钙含量较高。

  总之,脱脂奶粉保留了牛奶原有的各种成分,但去除了大部分脂肪,因此适合需要控制脂肪摄入的人食用。同时,它也含有较高的钙质,适合需要补钙的人食用。