我外因长小豆豆了怎么办

　　如果您是指皮肤上出现了小豆豆，以下是一些可能的原因和解决方法：

　　1、皮肤干燥：皮肤干燥是引起小豆豆的常见原因之一。保持皮肤湿润可以缓解症状。您可以使用保湿霜或润肤乳来滋润皮肤，并避免使用过于干燥或刺激性的清洁用品。

　　2、皮肤过敏：如果您最近更换了新的沐浴露、洗发水或其他化妆品，或者接触了某些过敏原，可能会导致皮肤过敏。如果您怀疑是过敏引起的，请避免使用这些产品，并使用抗过敏药物或寻求医生的建议。

　　3、皮肤感染：某些皮肤感染，如毛囊炎或痤疮，可能会导致小豆豆的出现。保持皮肤清洁和干燥，避免用手触摸面部，可以减少感染的风险。如果症状严重，请咨询医生。