平时烧菜用盐应注意哪些事项？

　　在烹饪过程中，用盐应该注意以下事项：

　　1、用量要适当：盐是烹饪中最常见的调味料之一，但过多的盐摄入会导致高血压等疾病。一般来说，烹饪时建议每公斤食物用盐量为1-2克。

　　2、食材要新鲜：盐具有渗透压的作用，当盐加入水中时，会使水向食材内部渗透，如果食材不新鲜，就会导致细菌滋生。因此，在烹饪前应该检查食材的新鲜度。

　　3、烹饪方法要正确：不同的烹饪方法对盐的使用量要求也不同。例如，煮、炖等烹饪方法比炒、炸等烹饪方法需要更少的盐。

　　4、避免与某些食材一起烹饪：有些食材与盐一起烹饪会产生有害物质，例如鸡蛋、奶酪等。

　　5、保存要得当：盐容易受潮结块，应该存放在密封性好的容器中，并存放在阴凉干燥的地方。

　　总之，在烹饪过程中，用盐应该注意用量、食材新鲜度、烹饪方法、与其他食材一起烹饪以及保存得当等因素，以保证食材的美味和健康。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。假如出现不良的病症，会出现不舒服情况，需要及时的采取针对性措施治疗，比如采取药物治疗或者是其他方式治疗，另外就是要补充蛋白质的营养吸收，随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状，请咨询医生以寻求治疗建议，并采取措施缓解症。