肉吃多了会引起什么疾病

　　肉类食物虽然含有丰富的蛋白质和养分，但是任何食物都不应过量，吃多了会有以下危害：

　　1、肥胖：肉类食物富含脂肪和热量，如果过多摄入，身体就会过多吸收，导致肥胖。肥胖是多种慢性病的重要危险因素，如高血压、糖尿病、高血脂等。

　　2、心血管疾病：过多的饱和脂肪和胆固醇摄入与心血管疾病的发生有显著关联。而肉类的饱和脂肪含量较高，因此吃多了可能会导致心血管疾病的发生。

　　3、癌症：过多摄入红肉和加工肉可能与某些癌症（如结直肠癌、乳腺癌等）的风险增加有关。这可能与肉类中的致癌物质有关，如亚硝酸盐、杂环胺等。

　　4、其他疾病：此外，过多的肉摄入还会增加患肝病、骨质疏松、痔疮等多种疾病的风险。