黑木耳的药用功效明显吗

　　黑木耳的药用功效明显。

　　黑木耳含有蛋白质、纤维素、微量元素等营养成分，具有补气养血、润肠通便、止血凉血等功效。

　　1、补气养血：黑木耳被发现含有多种对人类有益的营养成分，比如蛋白质、纤维素、维生素、微量元素等。黑木耳被发现有着补气养血的作用，它可以改善贫血患者的不适症状，也可以帮助治疗女性月经过多等症状。

　　2、润肠通便：黑木耳含有的胶质和膳食纤维，可以起到很好的润滑肠道的作用，还能把残留在食物中的杂物以及废物一起排出身体之外，起到润肠通便的效果。并且还可以有效的清理肠胃中的毒素，是肠胃蠕动的速度加快，改善便秘的症状。

　　3、止血凉血：黑木耳有着很好的止血凉血的效果，黑木耳里面含有一种物质，叫做腺苷，这种物质有着很强的抑制血小板聚集的作用，是可以防止血栓形成的。黑木耳还可以降低血液粘稠度，改善血液粘稠度稠的症状，有着很好的降低血压和降低血脂的作用，保护血管的健康。