饮食不规律对肝脏伤害大吗

　　饮食不规律对肝脏的伤害较大，原因如下：

　　1、消化问题：饮食不规律会导致消化问题，影响身体对营养的吸收。这不仅可能导致营养不良，还可能引发胃炎、肠炎、胃溃疡等肠胃疾病。

　　2、肝脏毒素堆积：饮食不规律会导致肝脏无法排出毒素，毒素在肝脏中堆积，会加重肝脏负担，久而久之就会引起肝脏病变。

　　3、脂肪肝问题：饮食不规律会导致脂肪肝，而脂肪肝是导致肝脏功能损伤的主要疾病，其主要的表现就是肝细胞中沉积有大量的脂肪，进而影响肝脏功能，并且逐渐发展为脂肪肝。

　　4、胆囊疾病：饮食不规律会导致胆囊疾病，例如胆结石等。这主要是因为饮食不规律会导致消化问题，进而引起胆囊的异常收缩，长此以往就会导致胆囊疾病。

　　综上所述，饮食不规律对肝脏的伤害是非常大的，因此我们应该保持规律的饮食习惯，以保护肝脏健康。