核桃油给宝宝吃对身体好吗？

　　宝宝吃核桃油对身体有好处，适量吃核桃油可以起到以下作用：

　　1、促进消化：核桃油中含有较多的植物纤维，这种物质可以促进宝宝肠道的蠕动，同时也能软化粪便，改善宝宝便秘的症状。

　　2、补充营养：核桃油中富含大量的维生素和矿物质，如维生素E、维生素D和铁、锌等，可以补充宝宝所需的营养元素，促进宝宝的生长发育。

　　3、保护视网膜：核桃油中的亚麻酸和亚油酸有助于宝宝的视神经发育，能够减轻宝宝视觉疲劳，缓解眼睛干涩。

　　4、增强免疫力：核桃油中的营养成分能够增强宝宝的免疫力，提高抵抗力，预防感冒和其他疾病的发生。

　　但是，给宝宝吃核桃油时需要注意以下几点：

　　1、核桃油并不是宝宝必须摄取的脂肪，适量的摄入即可。过量的摄入可能会影响宝宝消化功能的发育。

　　2、如果宝宝有消化不良或腹泻等症状，应暂停食用核桃油。

　　3、在制作核桃油时，尽量避免使用高温，因为高温会破坏植物纤维中的营养成分。通常，适合宝宝食用的油品应该在50-60℃左右即可使用。

　　4、核桃油中含有较高的脂肪和热量，宝宝食用时要注意适量，不要过量。

　　总之，适量食用核桃油对宝宝身体有益，但需要注意食用量和宝宝的身体状况。如果宝宝有任何不适，请及时就医。需要进一步检查确定病因，并进行相应的治疗。须听从医生医嘱并给予相对应治疗。避免导致出现病情加重。当身体出现这种状况的时候，建议及时的去医院进行就诊，并且根据实际情况来进行相应的治疗，避免导致出现症状加重对于身体来说造成的影响和损伤。7