得了慢性荨麻疹，怎么治疗好？

　　治疗慢性荨麻疹需要采用综合治疗方案，包括以下步骤：

　　1、确定病因：慢性荨麻疹可能由多种原因引起，包括食物过敏、药物过敏、感染、内分泌失调、情绪压力等。确定病因可以帮助制定更有效的治疗方案。

　　2、避免过敏原：了解并避免接触可能引起荨麻疹的过敏原，如海鲜、花粉、尘螨等，有助于减少荨麻疹发作的频率和严重程度。

　　3、药物治疗：药物治疗是治疗慢性荨麻疹的主要手段，包括抗组胺药、激素类药物、免疫抑制剂等。应根据患者的具体情况选择合适的药物，并按照医生的建议使用。

　　4、物理治疗：物理治疗如光疗、冷冻疗法等，可以帮助减轻症状和控制病情。

　　5、心理治疗：慢性荨麻疹可能对患者的心理状态产生影响，因此心理治疗如认知行为疗法、情绪管理等可以帮助患者缓解焦虑、抑郁等情绪问题，提高生活质量。