过敏性皮肤怎么办啊？

　　如果您患有过敏性皮肤，以下是一些可能的原因：

　　1、遗传因素：有些人天生具有对某些物质（如某些食物、药物、化妆品等）的过敏反应。

　　2、皮肤护理不当：过度清洗、使用含有刺激性的清洁剂、化妆品等可能会导致皮肤干燥、敏感和过敏。

　　3、环境因素：长期暴露在紫外线下、接触化学物质（如洗涤剂、油漆等）等可能会导致皮肤过敏。

　　4、其他疾病：某些慢性疾病（如糖尿病、自身免疫疾病等）可能会导致皮肤过敏。

　　针对过敏性皮肤，您可以采取以下措施：

　　1、避免过敏源：尽量避免接触可能导致过敏的物质，如食物、药物、化妆品等。

　　2、保持皮肤清洁和保湿：使用温和的清洁剂和保湿剂，以保持皮肤的水分和柔软。

　　3、避免过度清洗：过度清洗可能导致皮肤干燥和敏感。

　　4、避免长时间暴露在紫外线下：紫外线是导致皮肤老化和过敏的主要原因之一。

　　5、寻求医生的帮助：如果您怀疑自己患有过敏性皮肤，最好咨询皮肤科医生，以获得更好的治疗建议。要注意做到饮食均衡营养多样化，应该注意适当的放松心情，不要有太大的心理压力，多吃一些蛋白质含量丰富的食物，补充营养，也应该注意多吃一些新鲜的瓜果蔬菜养成良好的生活习惯也要注意早睡早起，放松心情。