常喝什么可以改善痰湿体质？

　　1、参苓白术散：参苓白术散能起到补中益气的作用，因为痰湿体质的患者多数伴随有脾胃虚弱，所以使用此药物能够改善患者的气滞症状。

　　2、姜茶：姜茶有温中散寒、行气活血、祛痰止咳的作用，对于因痰湿体质引起的咳嗽、咳痰有很好的治疗效果。

　　3、陈皮：陈皮是一种常见的中药材，也是中医去痰湿的良药。陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的作用，可以有效改善因痰湿体质引起的咳嗽、胸闷、食欲下降等症状。

　　4、冬瓜荷叶汤：冬瓜荷叶汤有清热解暑、利尿去湿的作用，对于因痰湿体质引起的水肿、小便不利有很好的治疗效果。

　　5、玉米须茶：玉米须茶有利尿、消肿、祛痰止咳的作用，对于因痰湿体质引起的咳嗽、咳痰有很好的治疗效果。

　　6、山楂荷叶茶：山楂荷叶茶有消食化滞、降脂减肥的作用，对于因痰湿体质引起的肥胖有很好的治疗效果。

　　7、红豆薏米茶：红豆薏米茶有清热利湿、消肿排毒的作用，对于因痰湿体质引起的水肿有很好的治疗效果。

　　请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。假如出现不良的病症，会出现不舒服情况，需要及时的采取针对性措施治疗，比如采取药物治疗或者是其他方式治疗，另外就是要补充蛋白质的营养吸收，随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状，请咨询医生以寻求治疗建议，并采取措施缓解症。