肩周炎坐月子怎么治疗

　　肩周炎坐月子治疗的原因主要是因为产妇在分娩后，身体处于恢复阶段，需要特别注意肩部保暖，避免受凉。此外，产后哺乳姿势不当、长时间抱孩子等也会导致肩部损伤。因此，针对肩周炎坐月子的情况，应该采取以下措施进行治疗和预防：

　　-保暖：产妇应注意肩部保暖，避免受凉。可以使用暖水袋、电热毯等物品来保持肩部温暖，避免因寒冷刺激导致肩部疼痛加重。

　　-按摩：产妇可以自行按摩肩部，促进血液循环，缓解疼痛。按摩时应注意力度适中，避免过度用力导致肩部损伤。

　　-热敷：产妇可以用热水袋或热毛巾敷在肩部，缓解疼痛。热敷有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张。但应注意热敷温度不宜过高，以免烫伤皮肤。

　　-适度运动：产妇在坐月子期间可以进行一些适度的肩部运动，如抬高手臂、旋转肩膀等，以缓解肩部僵硬和疼痛。但应注意运动强度不宜过大，以免加重病情。

　　-药物治疗：如果疼痛较重，可以在医生的指导下使用一些消炎止痛药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。但应注意使用药物时需遵循医生的建议，避免过量使用或长期使用。

　　-针灸治疗：针灸治疗达到了活血化瘀、舒筋通络的作用，有助于改善疼痛的症状，有助于改善年龄的状况，使得患者较快的恢复生活自理的能力。

　　总之，肩周炎坐月子治疗需要综合考虑产妇的身体状况和病因，采取相应的措施进行治疗和预防。同时，产妇应注意保持良好的心态和充足的休息，避免过度劳累和情绪波动，以便更好地恢复身体健康。如有疑虑或病情加重，应及时就医诊治。