痤疮很硬怎么办

　　痤疮很硬可能是由于痤疮丙酸杆菌过度繁殖、毛孔堵塞、皮肤炎症等原因引起的。针对这种情况，可以采取以下措施：

　　1、保持皮肤清洁：及时清除皮肤表面的油脂、污垢和死皮细胞，有助于减轻痤疮的症状。可以使用温和的洁面产品和清水或温和的洁面乳清洗面部，避免使用过于刺激的清洁剂。

　　2、避免毛孔堵塞：避免使用过于油腻的化妆品或护肤品，以免堵塞毛孔，加重痤疮。

　　3、避免用手挤压痤疮：用手挤压痤疮容易造成感染和炎症加重，还可能留下疤痕。

　　4、保持健康的生活方式：保持充足的睡眠、饮食均衡、减少烟酒等不良习惯，有助于改善皮肤状况。

　　5、使用抗炎药物：如含有红霉素、氯霉素等成分的消炎药膏，可以减轻痤疮炎症和红肿。

　　6、使用控油产品：控制皮肤油脂分泌可以有效预防痤疮的形成，可以使用含有水杨酸、果酸等成分的控油产品。

　　如果痤疮症状严重或伴随其他症状，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。当患者身体出现异常的情况，都应该及时的去医院进行就诊，在医生的指导建议下，根据患者的实际情况采取相应的治疗方法，平时应该养成良好的生活习惯，注意休息避免劳累，饮食方面忌食生冷辛辣等刺激性的食物，清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果。