缺乏维生素对孩子有什么影响？

　　维生素是人体内所需的微量有机物质，对于孩子的健康的生长和发育起着重要的作用。以下是缺乏维生素对孩子可能产生的影响及原因：

　　1、缺乏维生素A：可能导致孩子的免疫系统受损，容易感染疾病。维生素A还对视力和皮肤健康有影响，缺乏维生素A可能导致夜盲症和皮肤干燥。

　　2、缺乏维生素B：可能导致孩子的神经系统受损，容易出现疲劳、健忘、失眠等问题。缺乏维生素B还可能导致消化系统问题，如腹泻、便秘等。

　　3、缺乏维生素C：可能导致孩子的免疫系统受损，容易感染疾病。缺乏维生素C还可能导致坏血病，以及口腔、皮肤、牙龈等问题的出现。

　　4、缺乏维生素D：可能导致孩子的骨骼发育不良，容易出现佝偻病。缺乏维生素D还可能导致钙吸收障碍，影响骨骼健康。

　　5、缺乏维生素E：可能导致孩子的细胞膜受损，容易出现氧化应激反应，导致细胞衰老。缺乏维生素E还可能导致心血管疾病和癌症的风险增加。

　　总之，缺乏维生素对孩子的影响是多方面的，包括免疫系统、神经系统、消化系统、皮肤健康、骨骼健康等方面。因此，孩子应该适量摄取富含维生素的食物，以保持身体健康。建议患者如果身体出现异常情况，应该及时的去医院进行就诊，在医生的指导建议下合理的进行治疗，平时应该养成良好的生活习惯，注意休息，避免劳累，饮食方面忌食生冷辛辣等刺激性的食物，清淡饮食为主。