食道癌喉癌怎么预防

　　食管癌（esophageal cancer），又称食道癌，是指食管上皮来源的恶性肿瘤。主要表现为吞咽食物时哽咽感、异物感、胸骨后疼痛或明显的吞咽困难；若发生转移或侵犯临近器官，可出现疼痛和被累及器官的相应不适。食道癌喉癌的预防方法有序说明如下：

　　1、改善不良饮食习惯：避免吃过热的食物，尽量避免食用含有亚硝胺的盐，如鱼、虾等，同时避免吃发霉的食物，因为发霉的食物中含有大量的亚硝酸胺。

　　2、避免长期吸烟和饮酒：吸烟和饮酒是食管癌、喉癌的重要因素。

　　3、积极治疗食管炎：食管炎反复发作，特别是巴雷特氏食管，它虽然是癌变的癌前病变，但不是所有的巴雷特氏食管都会发生癌变，只要及时治疗，定期复查，就不会发生癌变。

　　4、保持健康体重：避免过度肥胖，因为肥胖人群的血脂和血压可能较高，增加患食道癌、喉癌的风险。

　　5、积极治疗咽喉炎：慢性咽炎、反流性食管炎、食管溃疡、鱼刺卡喉等长期不愈，会引起局部组织异常增生，从而发生癌变。

　　6、及时治疗食管癌、喉癌：早期发现食管癌、喉癌，及早进行规范治疗。

　　以上就是食道癌喉癌的预防方法，希望对您有所帮助。若您需要进一步的了解，请咨询专业的医生。