金银花对身体有什么益处

　　金银花对身体的好处有以下几点：

　　1、清热解毒、疏散风热：金银花可以清除体内热毒，疏散体内肝火，适用于外感风热、温病发热。

　　2、消暑解渴：金银花含有挥发油，具有刺激胃液分泌、促进血液循环、清咽润喉的作用，可以用来缓解暑热口渴等症状。

　　3、抗病毒：金银花中的绿原酸、木犀草素苷等成分，对病毒有一定的抑制作用。

　　4、抗炎解热：金银花水煎剂对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌等都有较好的抑制作用，对伤寒杆菌、痢疾杆菌也有一定的抗菌作用，可以缓解炎症反应。

　　5、增强免疫力：金银花中的黄酮类物质具有抗氧化作用，可以清除自由基，保护机体细胞，从而达到增强免疫力、延缓衰老的作用。

　　6、其他：金银花还可以治疗血热血瘀、灼伤、烫伤、痤疮等病症。

　　需要注意的是，金银花性质寒凉，过量饮用可能会导致腹泻、腹痛等不适症状，因此饮用时应注意适量。同时，金银花并不适用于所有人群，孕妇、脾胃虚弱者应在医师指导下饮用。对于这种情况建议患者可以适量的进行使用，但是最好是遵医嘱来进行饮用，平时需要养成良好的生活习惯，注意休息，避免劳累饮食方面，需要加强营养，多吃优质蛋白的食物，及时生冷辛辣等刺激性的食物。