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女性经期不能吃什么水果?

  女性经期不能吃的水果有以下几种:

  1、西瓜:西瓜属于寒性食物,容易引起宫寒。

  2、柿子:柿子中含有鞣酸,容易与经期铁元素结合,导致铁元素沉淀,不易吸收,继而引发贫血。

  3、芒果:女性在月经期间会流失血液,而芒果对月经有一定的影响。

  4、柚子:柚子性寒,经常性腹泻,腹痛,导致机体免疫力下降。

  5、梨:梨子属于寒性水果,容易导致宫寒。

  6、苹果:苹果中含有丰富的鞣酸,这种成分会与经血中的铁元素结合,降低铁的吸收率,从而引起贫血症状。

  7、荔枝:荔枝性温,但是荔枝核有微小毒性,吃多了容易导致月经血流量增加,经期延长。

  8、龙眼:龙眼肉易引起气滞血瘀,导致经血运行不畅,从而引起痛经等不适症状。

  除了上述水果之外,还有一些寒性食物也应当避免在经期食用,如螃蟹、柿子、西瓜、猕猴桃、香蕉等。这些水果可能会导致痛经、经血量减少等问题。请您随时关注身体状况,切勿盲目用药或治疗,如遇病情变化或感觉任何不适,建议您及时向专业人士求助,可线上咨询医生,或者去线下医疗机构就诊。假如出现不良的病症,会出现不舒服情况,需要及时的采取针对性措施治疗,比如采取药物治疗或者是其他方式治疗,另外就是要补充蛋白质的营养吸收,随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状,请咨询医生以寻求治疗建议,并采取措施缓解症。