老年人慢性气管炎要多吃哪些食物

　　老年人慢性气管炎是一种常见的慢性呼吸道疾病，其主要症状包括咳嗽、咳痰和气喘。为了缓解症状并促进康复，老年人应该多吃一些有利于肺部健康的食物。以下是一些推荐的食物：

　　1、梨：梨具有润肺止咳的功效，可以缓解咳嗽和咳痰的症状。老年人可以将梨蒸熟后食用，或者煮成梨汤来饮用。

　　2、百合：百合具有润肺止咳、化痰的功效，对于缓解慢性气管炎的症状有很好的效果。老年人可以将百合与莲子、银耳等食材一起煮成百合莲子银耳汤来食用。

　　3、枇杷：枇杷具有润肺止咳、化痰的功效，对于缓解慢性气管炎的症状有很好的效果。老年人可以将枇杷制成枇杷膏或者枇杷粥来食用。

　　4、萝卜：萝卜具有消食、化痰、止咳的功效，对于缓解老年人慢性气管炎的症状有一定的帮助。老年人可以将萝卜切成小块后煮熟食用，或者榨成萝卜汁来饮用。

　　5、柿子：柿子具有润肺止咳、化痰的功效，对于缓解慢性气管炎的症状有很好的效果。老年人可以将柿子制成柿子饼或者柿子汁来食用。