哪些人不适合俯卧睡觉？

　　俯卧睡眠是一种不健康的睡眠姿势，因为这种姿势可能会对身体造成以下影响：

　　1、引起呼吸困难：俯卧睡眠时，头部和上半身重量压迫胸部和肺部，限制了呼吸运动，使呼吸变得更困难。

　　2、压迫心脏：俯卧睡眠时，心脏和横膈膜受到压迫，这可能会影响血液循环和呼吸。

　　3、引起腰背疼痛：俯卧睡眠时，腰部和背部没有支撑，长时间下来可能导致腰背疼痛和肌肉疲劳。

　　4、引起眼睛疲劳：俯卧睡眠时，头部和上半身重量压迫面部，导致眼睛受到压力，长时间下来可能导致眼睛疲劳和干涩。

　　因此，以下人群不适合俯卧睡眠：

　　1、心脏病患者：俯卧睡眠可能会压迫心脏，加重心脏负担，增加心脏病发作的风险。

　　2、呼吸困难者：俯卧睡眠可能会加重呼吸困难的症状。

　　3、腰背疼痛者：俯卧睡眠可能会导致腰背疼痛和肌肉疲劳。

　　4、眼睛疲劳者：俯卧睡眠可能会导致眼睛疲劳和干涩。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。假如出现不良的病症，会出现不舒服情况，需要及时的采取针对性措施治疗，比如采取药物治疗或者是其他方式治疗，另外就是要补充蛋白质的营养吸收，随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状，请咨询医生以寻求治疗建议，并采取措施缓解症。