睡眠过多对身体有什么影响？

　　睡眠过多对身体的影响有：

　　1、容易使大脑皮层以及中枢神经功能处于抑制状态，患者表现为昏昏沉沉、头重、头昏、精神状态差、四肢无力的症状。

　　2、心脏跳动次数减少，出现心动过缓。

　　3、容易形成血栓。

　　4、使人变得迟钝、懒惰，注意力不集中。

　　5、使人长胖，因为休息状态下人体代谢速度非常慢，食物转化成脂肪的速度也变慢了。

　　6、增加心脏病风险，由于夜间是心脏疾病高发时间段，睡眠时间过长会增加心脏病发生的几率。

　　7、引起肥胖，长期睡眠时间过长会导致身体变得肥胖，进而引起高血压、冠心病、糖尿病、高血脂等慢性疾病。

　　8、患糖尿病风险增大，过度睡眠会使胰岛素的分泌量减少，导致机体调节血糖能力下降，加重糖尿病患者的病情。

　　9、免疫力低下，睡眠过多会使体内的白细胞增加，淋巴细胞活跃度降低，导致人体免疫力降低，易导致身体疲乏、精神不振、感冒等。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。假如出现不良的病症，会出现不舒服情况，需要及时的采取针对性措施治疗，比如采取药物治疗或者是其他方式治疗，另外就是要补充蛋白质的营养吸收，随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状，请咨询医生以寻求治疗建议，并采取措施缓解症。

　　因此，睡眠过多并不是一件好事，我们应该保持适度的睡眠时间。