苦荞茶具有哪些功效

　　苦荞茶具有以下功效：

　　1、改善心脑血管疾病：苦荞茶中富含黄酮类物质，可促进血液循环、降低血液浓度，从而有效改善心脑血管疾病，降低心梗、脑梗等疾病的发病率。

　　2、美容养颜：苦荞茶中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素、微量元素等，有助于保持皮肤弹性和水分，减少皱纹和色斑形成。

　　3、减肥瘦身：苦荞茶中的膳食纤维能促进肠胃蠕动，减少身体对脂肪的吸收，从而达到减肥瘦身的效果。

　　4、健胃消食：苦荞茶中的咖啡酸、绿原酸、挥发油等可促进消化液的分泌，增进食欲，帮助消化。

　　5、降血糖：苦荞茶中含有的黄酮类物质和纤维素能降低血糖浓度，促进胰岛素的分泌，对糖尿病有预防和改善作用。

　　6、抗菌消炎：苦荞茶中含有的一些化合物具有抗菌消炎的作用，对一些呼吸道、消化道等疾病有一定的改善作用。