小孩缺锌的症状有哪些呢

　　锌是人体必不可少的一种微量元素，不管是大人还是小孩缺锌，都不利于个人的身心健康。需要注意的是，小孩一旦缺锌，身体会出现一些比较明显的症状，如厌食、偏食等，因此，为了小孩能健康快乐地成长，家长们应正确认识缺锌的症状。

　　小孩缺锌的症状有哪些呢？家长们平时要多留意小孩的成长过程，以及时看出端倪，预防小孩缺锌。

　　1、缺锌的小孩食欲会很差，常常挑食、厌食、拒食，甚至出现异食如咬指甲，啃玩具、硬物，吃头发、泥土、沙石等，他们多数是没有饥饿感的，不会主动要求进食。

　　2、缺锌的小孩会比正常小孩要矮，体重也较轻，生长发育缓慢，还会表现为易疲乏、消瘦，多动、反应慢，注意力不集中、学习能力差等。

　　3、患儿的身体免疫力低下，经常感冒发烧，平时睡觉盗汗或出虚汗，反复呼吸道感染，如扁桃体炎、支气管炎、肺炎等。

　　4、一些患儿指甲会出现白斑，手指长倒刺，舌头表面有不规则的红白相间图形，或口腔溃疡反复发作；此外，如果出现外伤，伤口会较难愈合，容易患皮炎、顽固性湿疹等。

　　5、小孩缺锌后会导致视力下降，如夜视困难、近视、远视、散光等。

　　6、出现青春期性发育迟缓，比如男性睾丸与阴茎过小，性功能低下，而女性乳房发育及月经来潮晚，阴毛出现晚等。

　　以上就是“小孩缺锌的症状有哪些”的相关介绍，希望能引起广大家长们的重视。专家提醒，轻度缺锌的小孩，可以多吃含锌量高的食物，如瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等，并积极养成良好的饮食习惯；如果食补效果不佳，或严重缺锌时，应在医生的指导下给以药补。