低血压的危害性有哪些

　　低血压在我们的生活中的是比较常见的，有时候身体出现头晕，昏睡不舒服的症状时，给生活也带来了很多的不便，长期下去对身体也有一定的危害，那么低血压的危害性有哪些？

　　1、低血压身体容易出现头晕、身体无力，面色无华，昏睡症状，严重影响了工作和学习的效率。

　　2、低血压容易出现脑部供血不足，会突然晕厥的情况。

　　3、低血压人的听力、视力也会造成一定的影响。

　　4、严重的低血压会诱发脑梗塞、老年痴呆等疾病的发生。

　　低血压的饮食禁忌

　　1、忌洋葱。洋葱内所含的烯丙羟二硫化合物及少量硫氨酸，能降血脂、预防动脉硬化、防治高血压，但对低血压人群是不适宜的。

　　2、忌胡萝卜。萝卜含有多种维生素、糖类及钙磷铁等矿物质，有清热利尿，凉血止血之功效，低血压人群避免食用。

　　3、忌番茄。番茄有降低血压的作用，血压低的人食用可使血压更为低下，出现头晕目昏等症状。

　　4、忌荸荠。荸荠有降低血压的作用，对高血压、肝阳上亢或炎热所致者较适宜，低血压的患者食用容易加重病情。

　　5、忌苦瓜。苦瓜虽然有降血糖，降血压，清热的功效，但如果过量食用的话，则有可能伤“心”，如果是血压过低，或血糖过低的人群是不适宜吃苦瓜的。