养生

体位性低血压的饮食疗法

  低血压,其实就是患者朋友们血液循环的过程中,一些外在和内在的压力不足。这些不足的压力没有办法让身体维持在一个比较好的平衡里面,时间长了就会造成其他的一些疾病。那么,体位性低血压疾病的饮食疗法有哪些呢?

  治疗低血压病,饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一,可逐渐提高病患者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定正常水平,消除低血压带来的种种不适症状。

  低血压病人的饮食选择包括下列几点:

  1,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。

  2,如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质,铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等造血原料的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。

  3,莲子,桂圆,大枣,桑椹等果品,具有养心益血,健脾补脑之力,可常食用。

  4,伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜,葱,醋,酱,糖,胡椒,辣椒,啤酒,葡萄酒等。

  5,与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠,高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克,含胆固醇多的脑,肝,蛋,奶油,鱼卵,猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。

  以上就是关于体位性低血压疾病饮食疗法的相关介绍。患有体位性低血压疾病的患者朋友们什么食物都要吃,要注意保持营养,对于一些有营养的食物,每天都要有一定的摄入量,蔬菜水果一个都不能少,另外,运动也是一个很好的治疗方法。