类风湿性关节炎有什么护理方法？

　　我们经常说的类风湿性关节炎又称类风湿，主要症状是以关节和肌肉出现明显的疼痛感为主，如果治疗不及时或者处理方法不恰当，会容易造成关节出现畸形甚至导致残疾等严重后果，所以护理工作必不可少，那么下面为大家详细介绍一下该病的护理方法有哪些。

　　类风湿性关节炎的护理方法有以下几点：

　　一、注意劳逸结合：

　　要劳逸结合，活动与休息要适度，过于疲劳，人的免疫力也会随之下降，容易引发一些疾病。

　　二、预防和控制感染：

　　实验研究表明细菌或病毒的感染可能是诱发类风湿关节炎的发病因素之一，有些类风湿是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。

　　三、加强锻炼，增强身体素质：

　　经常参加体育锻炼或生产劳动，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，凡是能坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力就强，很少患病，抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

　　四、避免受风、受潮、受寒：

　　大部分患者发病前或疾病复发前都有受凉、受潮等病史，提出了这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用。春季雨水较多，也是类风湿的好发季节，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季不要贪凉、空调不能直吹、不要暴饮冷饮等，秋冬季节要防止受风寒侵袭，注意保暖是最重要的。

　　五、保持精神愉快：

　　疾病的发生与发展与人的精神活动状态有密切的关系。保持精神愉快也是预防类风湿关节炎的一个方面，遇事要注意不可过于激动或长期闷闷不乐。要善于节制不良情绪，努力学习，积极工作，心胸开阔，生活愉快，保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。

　　以上内容是对类风湿性关节炎的日常护理方法介绍，通过这篇文章的详细介绍，相信各位读者朋友对类风湿性关节炎的护理方法已经有了更加深入的了解，类风湿性关节炎是一种难治疗难度比较大的疾病，所以一定要应该及时治疗。