类风湿性关节炎自我护理要注意哪些？

　　类风湿性关节炎对于大家来说并不是很陌生，由于该病的发病率较高，而且对人体的伤害也比较大，严重的时候会威胁到患者的生命安全。所以我们要特别注意该病的预防，但是如果我们真的无法避免的患上了该病，那我们该怎么办呢？下面小编就来给大家说一下有关该病的自我护理，希望对大家有所帮助。

　　类风湿性关节炎自我护理

　　类风湿性关节炎不仅侵犯关节病变，还会受累于人体的其他器官系统，由于类风湿性关节炎的病因不明、症状多样，病程长久，难以治愈，因此患者除了就医治疗外，还要对此病进行良好的护理。

　　1、防寒防湿，预防感冒。类风湿关节炎有“气象关节”之称，大多数病人对气候变化敏感，阴天、下雨、寒冷、潮湿，尤其是冻疮时关节肿痛均加重，往往使平时治疗处于稳定期的患者前功尽弃，因此，要重视气候季节对疾病的影响。<<<相关推荐：细说类风湿性关节炎的食疗方法

　　2、合理膳食，注意取舍。类风湿关节炎长期慢性消耗，常有低热、多汗、贫血、肌肉萎缩等症状以及疾病后期全身骨质疏松等，故应增加优质蛋白和高维生素食物以及钙剂的摄入。有些患者对某一种或几种食物敏感，食后即复发，这就要求在日常生活中留心观察，一旦发现则坚决不予再次食用。

　　3、调节情绪，树立信心。类风湿关节炎病程长，病情反复性大，患者情绪很容易产生较大的波动，如疾病急性发作或病情加重、行动不便，生活不能自理，就很容易悲观失望，自暴自弃，甚至产生轻生的念头，要想有效控制病情，减少复发，就要树立战胜疾病的信心，保持平和的心态，坚持正规的治疗，并对预后有一个比较合理的期望值。

　　以上就是我们所说的是有关该病的患者日常该如何护理的注意事项，所以小编建议大家可以从中采取一些建议来对自己进行实施，这样我们再配合医生的科学性治疗手段，那么该病的痊愈离我们也就不远了。最后祝愿大家健康生活每一天！