如何护理类风湿患者

　　患上风湿性关节炎，患者常年要服用一些，活血化瘀的药物，另外，如果病情严重的时候，有些人还需要采取手术的治疗，另外看着常常行动不便，需要在生活方面加强护理，该怎样护理呢？小编和大家分享文章就是，如何护理类风湿患者。

　　（一）饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。

　　（二）多吃开胃的食物如大枣、薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。

　　（三）尽可能的减少脂肪的摄取，热量来源要以醣类和蛋白质为主，若是体重超过标准，要逐渐减轻体重。

　　（四）身体若属热性，应多吃绿豆、西瓜等食物；若属寒性，则应吃羊或牛肉等，不过摄取量不宜过多。

　　（五）若有服用阿司匹林，一定要在饭后才能服药，因为此药容易对胃造成伤害，并且容易造成缺铁性的贫血。

　　（六）适当补足维他命a、c、d、e或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物，以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。

　　（七）若有服用类固醇容易造成食欲大增、钠滞留和骨质疏松症，因此需要控制食物的摄取，以免体重急遽上升，而含盐量高的调味料和加工食品尽量减少食用，多摄取含钙食物如脱脂牛奶、传统豆腐等。

　　以上就是专家给大家列举的，如何护理类风湿患者相关重要知识，患者在日常生活中，一定要在饮食方面，保持清淡为主，另外可以吃一些，高蛋白高营养的食品，平时多注意粗细粮结合，多吃豆腐，都能够有效的缓解。