宝宝老是起痱子怎么办

　　夏天的天气是非常炎热的，人不动也会出很多汗，宝宝是非常活泼的，总是爱跑来跑去，这样就会出很多汗，因此很多孩子后会长痱子。痱子会引起严重的瘙痒，特别是出汗的时候，痒得更加厉害，家长因此很烦心。宝宝老是起痱子怎么办？

　　1、衣服要少

　　夏天不要给宝宝穿太多衣服，包得太紧会导致宝宝皮肤散热不好，闷着会热出一身痱子，环境的温度如果太高，要用空调或者风扇帮助宝宝降温，宝宝的衣服要透气、薄的，长痱子不需要吃药，只要温度下降，痱子很快就会消退的。但痱子如果很痒，可以使用痱子水涂抹，防止宝宝抓挠。建议最好穿一些棉质的宽松的衣物。

　　2、常洗澡

　　身上出现痱子是汗液刺激导致的，因此家长要经常给宝宝洗澡，保持皮肤的清洁。洗澡时的水温应合适，太热太冷都不好，否则会刺激痱子，引起严重瘙痒。每天用金银花煮水给宝宝洗澡，有消除痱子的效果。洗完澡之后，要涂上痱子粉。平时宝宝的衣服如果被汗水弄湿了，也要马上更换。

　　3、让宝宝喝水

　　宝宝长痱子要多喝水，夏天出汗多，不喝水是不利于散热的，可以给宝宝煮一些清热的汤水饮用，如绿豆汤、冬瓜汤、雪梨汤等。

　　4、注意饮食

　　宝宝再夏天多吃苦味的食物能预防长痱子，如苦瓜，而且不要给孩子吃煎炸上火的食物，也不要吃海鲜，辣的食物也不行，否则会令到痱子越长越多。

　　只要家长按照上面的方法去做，就可以避免宝宝经常长痱子，如果宝宝身上的痱子很多，甚至有大面积的皮损或感染，应及时前往医院，听从医生的吩咐用药治疗。有些宝宝长痱子的部位会出现脱皮现象，这是正常的，说明痱子进入了消退期，很快就会消失了。