手脚起痱子是什么原因呢

　　夏天来临时，有些人手脚容易起痱子，长痱子会很痒，严重时还会影响睡眠。痱子其实是夏季或炎热环境时常见的浅表类炎症类皮肤病，多是因为患者在高温闷热的环境里，身上的汗液不易蒸发，就会使角质层浸渍，进而便使汗腺变窄或阻塞，导致汗液滞留或外渗在周围皮肤组织，形成丘疹或水疱，一般好发于皱襞部位。

　　患者要积极治疗，可以在局部外擦清凉的粉剂，比如如痱子粉，或用炉甘石洗剂来擦洗患处。如果发痒明显时，可以口服抗组胺类药品，如果化脓感染时就要选用抗菌素。这时还需要多吃点降火的食物，比如绿豆汤，冬瓜汤等可以帮助解暑降温，但是不宜多喝冷饮。同时也要多喝温水和果汁，以防便秘。

　　经常起痱子的患者，一般都是因为内火旺盛引起的，所以日常要注意饮食，不要吃太多的辛辣刺激的食物，还有高糖和高脂肪的食物也要少碰。日常可以泡些金银花来喝，这个有清热排毒的作用，洗澡时也可用带有薄荷的清凉沐浴露。而且穿的衣服也需要选择宽松柔软的面值布料，以免刺激皮肤，反而加重病情。

　　患者还要保持室内通风，以减少出汗，也有助于汗液蒸发。一般出汗时，要及时更换潮湿的衣服。还要保持皮肤清洁，要常用毛巾擦汗或用温水洗澡。而且痱子出现后，也要避免抓挠，以免引起继发感染。酷暑季节，也要避免暴晒，可以使用冷气设施来调节室内温度，温度保持适中便可。患者也要经常用清水擦洗患处，然后要用毛巾轻柔擦净水渍。如果症状比较严重的，就要及时就医诊疗。只要坚持，并细心保养，患者很快便能恢复，重拾欢颜。