甘油三酯和低密度脂蛋白偏高的原因

　　甘油三酯以及低密度蛋白偏高就属于高脂血症，是一种中老年人常见的问题，而高脂血症是引起各种血管疾病的重要因素，因此发现这种情况一定要及时针对病因来进行治疗。而其实甘油三酯以及低密度脂蛋白偏高与日常饮食及生活习惯等方面有很大的关系，下面就为大家详细介绍一下导致甘油三酯和低密度蛋白偏高的原因：

　　1、饮食不合理。这是一个导致甘油三酯和低密度蛋白偏高的主要因素，主要是平时摄入太多含有反式脂肪酸以及饱和脂肪、胆固醇等物质的食物引起的，而全脂奶、牛肉、猪肉、蛋黄、鱼籽、动物肝脏等都是饱和脂肪酸以及胆固醇等营养物质的来源，反式脂肪酸主要来自各种加工和油炸食品内，体内摄入太多这些营养物质不能代谢，就会导致血液内甘油三酯和低密度蛋白水平升高。

　　2、运动少和身材肥胖。因为很多人在平时很少运动或者身材肥胖，体内多囤积超多热量，当身体消耗的热量小于摄入的热量，多余热量就会被身体自动储存为脂肪，从而引起甘油三酯以及低密度蛋白偏高的情况。

　　3、精神压力过大。一个人的精神状态对身体素质影响非常大，当精神压力大时会影响到机体代谢功能，并且有些人会以吃的形式来缓解压力，不知不觉就会导致体内囤积太多的能量，最终导致血清中的甘油三酯以及低密度脂蛋白偏高。

　　4、遗传因素。遗传也是一个不可忽视的导致甘油三酯和低密度蛋白偏高的因素，有家族病史的人的基因对血液中血脂的处理速度往往异于常人。

　　以上就是今天为大家介绍的甘油三酯和低密度蛋白偏高的原因了，相信大家看完之后已经对这方面的知识有了更多的认识，最后要提醒大家的是，发现这种情况一定要在专业医生指导下及时进行综合全面的调养治疗，以防止症状加重而导致健康受到更多影响。