关节炎复发了怎么办

　　不良的环境因素可能会增加关节炎的几率，当出现该疾病后，会引起较多的症状，早期症状比较轻，随着时间延长症状会不断加重，如果控制不得，当可能还会复发。那么当关节炎复发时应该怎么办？

　　1、明确原因，积极治疗。关节炎多由免疫等因素引起，不良的生活习惯也可能会导致关节出现炎症，引起不良的症状。需要在医生指导下，积极查明原因，然后使用药物等方法对症治疗。抗炎类药物有助于消除关节部位的炎症，缩短病程，促进疾病康复，帮助减轻疼痛，降低复发率。

　　2、加强保护。平时应该避免寒风和潮湿对关节形成刺激，天气寒冷时要及时添加衣物。运动过程中要注重关节的保护，可以佩戴保护用具，避免运动量过大。

　　3、合理运动。合理运动有助于促进关节部位的活动，加强关节部位的血液循环，有助于促进病情康复，可以在医生指导下，进行相关的功能锻炼。要循序渐进地进行运动，避免一次运动时间过长。

　　4、注重休息。平时要保证充足的睡眠时间，使关节部位得到充分的休息。养成一个良好的习惯，有助于缓解病情，避免关节炎复发。

　　5、合理饮食。出现关节炎后尽量少吃甜食，以免引起肥胖，当体重过度增长时，会导致关节的负重增加，容易刺激关节炎症复发，一定要积极避免。

　　综上所述，关节炎控制不好可能会出现复发，应该采取相应的措施进行缓解，首先应该明确病因，积极进行治疗，降低疾病的复发率。日常生活中，应该养成良好的作息习惯，适当的休息，并通过合理的运动来促进关节活动，使关节功能保持正常。