关节炎患者的注意事项有哪些

　　关节炎的患者在平时的生活中，应该注意身体的锻炼，这是增强自身抗病能力最安全有效的方式之一，但不能过于剧烈，同时，对饮食结构方面也需要注意，一些来说，主要是讲究饮食的平衡，下面就关节炎患者的注意事项进行介绍：

　　（1）局部存在急性静脉炎、淋巴管炎及各种皮肤病（如皮炎、湿疹、痤疮、局部化脓及感染等）时，禁用自我保健按摩。

　　（2）在过饥、过饱的情况下，不宜使用本法。

　　（3）自我按摩时必须在身心安静、肌肉与关节松弛的状态中进行。

　　（4）自我按摩时最好选用手及腕、肘关节无病变的上肢。

　　（5）自我按摩可与物理疗法和练功体操相结合，其效果更佳，一般先行理疗，再进行自我按摩，最后做练功体操。

　　虽说是需要注意饮食结构平衡，但这也是相对而言的，一般情况下，对高脂肪食物，以及含有酸性物质的食物要进行控制，要知道的一点是，控制酸碱的平衡是预防以及控制关节炎并发症的一个重点措施。